सीमा सुरक्षा बल मेरु कैम्प में कार्मिकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य जागरुक्ता कार्यक्रम का आयोजन

श्री के0 एस0 बन्याल, महानिरीक्षक, सीमा सुरक्षा बल, मेरू कैम्प, हजारीबाग के तत्वावधान में दिनांक 21 जुलाई 2024 को परिसर स्थित सीमा प्रिया हॉल में डॉ0 सुयश सिन्हा, एम0डी0 (गोल्ड मेडलिस्ट), प्रख्यात मनोचिकित्सक और डॉ0 हेमन्त श्रीवास्तव जो आई0आई0एम0 इन्दौर के फैलो हैं व मनोवैज्ञानिक सुश्री आयुषी व सुश्री अंकिता द्वारा बल के कार्मिकों के लिए मानसिक स्वास्थ्य जागरुकता, विशेष तौर पर तनाव प्रबंधन पर कार्यक्रम का आयोजन किया गया। सीमा प्रिया हॉल में आयोजित सत्र में उपस्थित अधिकारियों, अधीनस्थ अधिकारियों एवं कार्मिकों ने बडी संख्या में हिस्सा लिया।

डॉ हेमन्त श्रीवास्तव, आई0आई0एम0 फैलो और शीर्ष कार्पाेरेट घरानों के सलाहकार ने संकल्प शक्ति संस्थान हजारीबाग के साथ मिलकर रांची स्थित नर्व और माइंड, मनोचिकित्सक सह परामर्श संगठन के साथ सांझेदारी में इस विशिष्ट कार्यक्रम का आयोजन किया। उन्होंने यह बताया कि पिछले कुछ सालों से डिप्रेशन, बाइपोलर डिसऑर्डर, अचानक किसी घटना का मानसिक असर, तनाव के कारण बढ़ रहे अवसाद की वजह से विश्व स्तर पर खुदकुशी की घटनांए लगातार बढ़ती जा रही हैं, हमारे देश के सभी सशस्त्र बल भी इससे अछूते नही हैं। उन्होंने विशेष तौर पर सुरक्षा बलों में तनाव के कारणों एवं इनसे निपटने के बारे में कार्मिकों को विस्तार पूर्वक बताया। प्रोग्राम समाप्ति पर श्री राकेश रंजन लाल, उप महानिरीक्षक ने अपने संबोधन में सुरक्षाकर्मियों के सामने आने वाली खास चुनौतियों पर प्रकाश डाला व इन पर काबू पाने तथा संतुलित, खुशहाल और पूर्ण जीवन जीने के लिए प्रत्येक व्यक्ति द्वारा उठाये जा सकने वाले कदमों के बारे मे विस्तार से बताया और कहा कि यदि किसी कार्मिक को किसी भी प्रकार की घरेलू समस्या या किसी प्रकार का तनाव हो तो वह इस विषय में अपने सहयोगी एवं कमांडरों को बताएं। उन्होने कहा कि अपने आप को तनाव से दूर रखने के लिए नियमित शारीरिक व्यायाम, खेलकूद व योग जैसी गतिविधियों में हिस्सा जरुर लें। उन्होने सभी कार्मिकों को तनाव रहित खुशहाल जीवन जीने की सलाह दी। नर्व और माइंड संस्थान रांची के साथ-साथ संकल्प शक्ति संस्थान हजारीबाग की चार सदस्यी टीम को कार्यक्रम के सफल आयोजन के लिए प्रशिक्षण केन्द्र एवं विद्यालय प्रशासन की ओर से धन्यवाद प्रस्ताव भी दिया गया। सत्र के पश्चात इच्छुक कार्मिकों को उनकी चुनौतियों पर व्यक्तिगत सत्र के बाद परामर्श भी दिए गए।